En este artículo entenderás qué es, por qué ocurre, qué lo dispara durante el entrenamiento y cómo puedes proteger tu cabello.
En este artículo exploramos lo que dice la ciencia sobre la creatina en mujeres: beneficios, seguridad, dosis y mitos.
En algún momento te has preguntado: ¿debería tomar suplementos para rendir más o recuperarme mejor? Depende de ti, tu alimentación y tu estilo de vida.
Entrenar te da energía y bienestar, pero también puede afectar la salud de tu cabello si no tienes una rutina capilar adecuada.
Consejos prácticos y conscientes para proteger tu cuero cabelludo, hidratar tu cabello y adaptar tu rutina capilar a tu estilo de vida activo.
En un mundo donde todo va rápido y las exigencias externas no paran, las mujeres activas han encontrado nuevas formas de cuidarse.
Como especialista en cuidado capilar, mi misión ha sido siempre educar y empoderar a las personas para que conozcan y amen su cabello.
Me he dado cuenta de que quienes se ocupan de cambiar hábitos para verse y sentirse mejor también están aprendiendo a cuidar el planeta.
Mi curiosidad me llevó a explorar mucho más allá de mi carrera, estudiando todo aquello que nutre el cuerpo, la mente y el alma.
Google